SALZBERG, Sharon; THURMAN, Robert: Aimez vos ennemis État:Très bon un véritable manuel pour être

un véritable manuel pour être heureux avec les autres

de la maladie ou de la tristesse — ou que vous aspiriez à devenir champion olympique —

David Servan-Schreiber ne parle pas seulement en tant que médecin et chercheur

je dois être toujours positif et je n’y arrive pas

SALZBERG, Sharon; THURMAN, Robert: Aimez vos ennemis État:Très bon un véritable manuel pour êtreLibrez vous des motions et des personnes nocives qui empoisonnent votre vie grce de puissants allis : la sagesse, la tolrance et l'amour. Inspirs par des enseignements spirituels tibtains, les auteurs prennent la parole tour de rle et proposent des outils qui permettent de vaincre les quatre types d'ennemis que la vie peut avoir placs sur votre chemin : L'ennemi extrieur : personne, entit, situation qui harcle, drange, nuit ou met en colre. L'ennemi