MSBB: mind, soul & body in balance® - Mein MSBB-Gesundheitsprogramm (Martin Hörning) Spiel- und Theaterpädagogin

Spiel- und Theaterpädagogin

die nach den Sternen greifen: Im dritten New-Adult-Liebesroman der »Green Valley Love«-Reihe trifft Elara auf Noah

Über einen Code im Buch gelangt man zum ebook mit den integrierten Audio-Dateien

unter anderem mit dem German Design Award

MSBB: mind, soul & body in balance® - Mein MSBB-Gesundheitsprogramm (Martin Hörning) Spiel- und TheaterpädagoginMSBB ist ein praxiserprobtes Stressbewltigungsprogramm, dessen Name die Schwerpunkte symbolisiert: MSBB Mind (Geist), Soul (Seele) und Body (Krper) in Balance (Gleichgewicht). Ein guter Umgang mit Stress, belastenden Gefhlen und Beziehungen, ein gesundes Ernhrungsverhalten sowie ausreichend Bewegung werden besonders dann erfolgreich in den Alltag integriert, wenn dies achtsam geschieht. Dabei helfen kleine, alltagsorientierte bungen. Das MSBB Programm