Königin Kniebeuge Bucheinbandtyp:Hardcover Wir glauben an unsere Rolle

Wir glauben an unsere Rolle

Limbeck erzählt direkt und unterhaltsam

alltagstaugliche Praxis: eine

wo du aktuell stehst

Königin Kniebeuge Bucheinbandtyp:Hardcover Wir glauben an unsere RolleDie Kniebeuge ist die Mutter aller bungen und aus keinem Krafttraining wegzudenken. Dieses Buch hilft dabei, die Kniebeuge strukturiert und beschwerdefrei aufzubauen und die eigene Leistung oder die Leistung der Klienten zu verbessern. Die Inhalte beschftigen sich nicht nur mit der Ausfhrung der Kniebeuge, sondern auch mit biomechanischen Aspekten und der langfristigen Programmplanung im Kontext von zustzlichen Assistenzbungen. So lernt man den Zugang